alimentatie sanatoasa

Sezamo: 3 din 10 coşuri de cumpărături includ cel puţin un produs de tip nutriţie specială

Bucureşti, 06 februarie 2025. Supermarketul online Sezamo anunţă că 3 din 10 coşuri de cumpărături includ cel puţin un produs de tip nutriţie specială, în creştere cu 50% faţă de acum şase luni. Categoria include peste 2000 de produse, o creştere de 25% faţă de anul precedent, bazată exclusiv pe cererile primite de la clienţi.

Alimentaţie sănătoasă: există un inamic ascuns care poate sabota tot procesul

De când bunele practici alimentare au intrat în toate discuţiile despre sănătate şi s-a descoperit cât de mult alimentele pot influenţa stilul de viaţă, a avea o dietă echilibrată a devenit un fel de imperativ. Până la punctul în care, potrivit cercetărilor, 42% dintre oameni spun că mănâncă mai sănătos decât în trecut. În ciuda […]

Anca Alungulesei integrează HIPNOTERAPIA în Psiho-Dietă. Rezultatele sunt uimitoare

Anca Alungulesei, terapeut în nutriţie, cu o expertiză de peste 10 ani în studiul alimentaţiei sănătoase, a integrat HIPNOTERAPIA, ca instrument de lucru care în peste 90% din cazuri a dus la rezultate de slăbire de peste -15 kg în 6 luni, în PSIHO-DIETĂ, metoda originală şi integrativă de slăbit cu rezultate pe viaţă.

Healthcare Trends. Bolile gastrointestinale şi cancerul de colon. Ce obiceiuri alimentare sănătoase putem adopta

Florin Muşat, medic primar Gastroenterologie este invitatul Healthcare Trends de vineri, o emisiune săptămânală pe teme medicale realizată de către MEDIAFAX în parteneriat cu Banca Transilvania – Divizia pentru medici. De la ora 13:00, ne spune cum să avem grijă de corpul nostru, ca şi el să poată funcţiona propice pentru noi.   Într-o societate […]

Elevii din Ciugud învaţă cum să „ronţăie” smart

Elevii din Ciugud învaţă cum să aibă un stil de viaţă sănătos, bazat pe o alimentaţie echilibrată şi sănătoasă. Cursurile fac parte din Programul „Ronţăie smart! Mănâncă sănătos!”, o iniţiativă implementată de administraţia locală împreună cu un procesator de nucă cu sediul în Ciugud. Acesta este primul program public din România, care promovează alimentaţia sănătoasă […]

”Veganuarie”, luna în care organismul are nevoie de o pauză de la carne. Sfaturi pentru o alimentaţie sănătoasă la început de an

Noul an a sosit şi acum multe persoane sunt pregătite pentru un nou început plin de provocări noi şi interesante. Cei care vor să aibă o alimentaţie sănătoasă trebuie să ştie că trecerea de la o dietă cu multe produse de origine animală la una alcătuită numai din fucte şi legume este totuşi o mare […]

Ghid de alimentaţie sănătoasă. 5 modalităţi testate care îmbunătăţesc digestia

 Iată 5 modalităţi testate pentru a vă îmbunătăţi digestia: Mâncaţi o masă caldă Asiguraţi-vă că masa este caldă, indiferent de ora la care o luaţi. Mâncarea caldă şi proaspăt gătită este digerată uşor de organism. A mânca mâncare rece sau ceva direct din frigider poate încetini puterea digestivă, cunoscută şi sub numele de Agni. Aceasta […]

„Ronţăie smart! Mănâncă sănătos! ”- program în şcoala smart din Ciugud. Elevii găsesc nuci pe bănci

Şcoala smart din Ciugud introduce programul „Ronţăie smart! Mănâncă sănătos!”. Copiii găsesc pe bănci caserole cu nuci proaspete, culese din livezile româneşti. În plus, învaţă să înlocuiască chipsurile cu fructe şi legume proaspete.

Schimbare în meniul pacienţilor. Ministerul Sănătăţii vrea să elimine plafonul maxim al alocaţiilor de hrană din spitale

Ministerul Sănătăţii a lansat în dezbatere publică un proiect care prevede eliminarea plafonului maxim al alocaţiilor de hrană din spitale.

Anca Alungulesei a creat Psiho-Dieta, o metodă integrativă de slăbit

“Psiho Dieta este metoda care îţi poate reda puterea interioară de a-ţi transforma corpul cu ajutorul minţii. În concepţia colectivă există convingerea că doar alimentaţia şi, eventual, sportul intens sau combinaţia dintre cele două ne pot conduce către obţinerea siluetei dorite însă, din punctul meu de vedere, această perspectivă asupra procesului de slăbire este incompletă. […]

FOTO & VIDEO | Eniko Hart se antrenează în a 40-a săptămână de sarcină

Soţia comedianului Kevin Hart este de neoprit. Eniko se antrenează serios chiar şi în a 40-a săptămână de sarcină. Doamna Hart obişnuia să facă mult sport în urmă cu 2 ani după naşterea primului băieţel Kenzo. De atunci continuă să se menţină pentru a nu lua foarte mult în greutate şi în a doua sarcină. […]

În cât timp se vindecă, de fapt, coronavirusul. Supravieţuitorii pot scăpa de boala în sine, dar rămân cu urme fizice şi psihice care pot dura ani

Vindecarea COVID-19 poate dura săptămâni, luni ori ani, totul în funcţie de gravitatea manifestării bolii la un anumit pacient. Dacă vindecarea fizică poate dura şi peste o lună, cea psihică poate dura mai mult.

Femeia care a slăbit 65 de kilograme după ce iubitul i-a spus că e grasă, dezvăluie scretele stilului de viaţă sănătos. De ce tonifierea e un mit

Femeia cântărea 119 kilograme în facultate, însă când iubitul ei i-a atras că s-a îngrăşat, femeia a făcut o schimbare radicală, iar acum dezvăluie "secretele" prin care îşi păstrează noua silueta de invidiat de trei ani, informează Daily Mail.