alimentatie sanatoasa

Sezamo: 3 din 10 coşuri de cumpărături includ cel puţin un produs de tip nutriţie specială

11:12, 06 Feb. 2025
Bucureşti, 06 februarie 2025. Supermarketul online Sezamo anunţă că 3 din 10 coşuri de cumpărături includ cel puţin un produs de tip nutriţie specială, în creştere cu 50% faţă de acum şase luni. Categoria include peste 2000 de produse, o creştere de 25% faţă de anul precedent, bazată exclusiv pe cererile primite de la clienţi.

Alimentaţie sănătoasă: există un inamic ascuns care poate sabota tot procesul

06:22, 02 Oct. 2023
De când bunele practici alimentare au intrat în toate discuţiile despre sănătate şi s-a descoperit cât de mult alimentele pot influenţa stilul de viaţă, a avea o dietă echilibrată a devenit un fel de imperativ. Până la punctul în care, potrivit cercetărilor, 42% dintre oameni spun că mănâncă mai sănătos decât în trecut. În ciuda […]

Anca Alungulesei integrează HIPNOTERAPIA în Psiho-Dietă. Rezultatele sunt uimitoare

13:44, 21 Mart. 2023
Anca Alungulesei, terapeut în nutriţie, cu o expertiză de peste 10 ani în studiul alimentaţiei sănătoase, a integrat HIPNOTERAPIA, ca instrument de lucru care în peste 90% din cazuri a dus la rezultate de slăbire de peste -15 kg în 6 luni, în PSIHO-DIETĂ, metoda originală şi integrativă de slăbit cu rezultate pe viaţă.

Healthcare Trends. Bolile gastrointestinale şi cancerul de colon. Ce obiceiuri alimentare sănătoase putem adopta

08:00, 27 Mai 2022
Florin Muşat, medic primar Gastroenterologie este invitatul Healthcare Trends de vineri, o emisiune săptămânală pe teme medicale realizată de către MEDIAFAX în parteneriat cu Banca Transilvania – Divizia pentru medici. De la ora 13:00, ne spune cum să avem grijă de corpul nostru, ca şi el să poată funcţiona propice pentru noi.   Într-o societate […]

Elevii din Ciugud învaţă cum să „ronţăie” smart

12:50, 14 Apr. 2022
Elevii din Ciugud învaţă cum să aibă un stil de viaţă sănătos, bazat pe o alimentaţie echilibrată şi sănătoasă. Cursurile fac parte din Programul „Ronţăie smart! Mănâncă sănătos!”, o iniţiativă implementată de administraţia locală împreună cu un procesator de nucă cu sediul în Ciugud. Acesta este primul program public din România, care promovează alimentaţia sănătoasă […]

”Veganuarie”, luna în care organismul are nevoie de o pauză de la carne. Sfaturi pentru o alimentaţie sănătoasă la început de an

16:17, 02 Ian. 2022
Noul an a sosit şi acum multe persoane sunt pregătite pentru un nou început plin de provocări noi şi interesante. Cei care vor să aibă o alimentaţie sănătoasă trebuie să ştie că trecerea de la o dietă cu multe produse de origine animală la una alcătuită numai din fucte şi legume este totuşi o mare […]

Ghid de alimentaţie sănătoasă. 5 modalităţi testate care îmbunătăţesc digestia

12:14, 19 Oct. 2021
 Iată 5 modalităţi testate pentru a vă îmbunătăţi digestia: Mâncaţi o masă caldă Asiguraţi-vă că masa este caldă, indiferent de ora la care o luaţi. Mâncarea caldă şi proaspăt gătită este digerată uşor de organism. A mânca mâncare rece sau ceva direct din frigider poate încetini puterea digestivă, cunoscută şi sub numele de Agni. Aceasta […]

„Ronţăie smart! Mănâncă sănătos! ”- program în şcoala smart din Ciugud. Elevii găsesc nuci pe bănci

16:43, 17 Sept. 2021
Şcoala smart din Ciugud introduce programul „Ronţăie smart! Mănâncă sănătos!”. Copiii găsesc pe bănci caserole cu nuci proaspete, culese din livezile româneşti. În plus, învaţă să înlocuiască chipsurile cu fructe şi legume proaspete.

Schimbare în meniul pacienţilor. Ministerul Sănătăţii vrea să elimine plafonul maxim al alocaţiilor de hrană din spitale

13:50, 07 Apr. 2021
Ministerul Sănătăţii a lansat în dezbatere publică un proiect care prevede eliminarea plafonului maxim al alocaţiilor de hrană din spitale.

Anca Alungulesei a creat Psiho-Dieta, o metodă integrativă de slăbit

12:28, 19 Nov. 2020
“Psiho Dieta este metoda care îţi poate reda puterea interioară de a-ţi transforma corpul cu ajutorul minţii. În concepţia colectivă există convingerea că doar alimentaţia şi, eventual, sportul intens sau combinaţia dintre cele două ne pot conduce către obţinerea siluetei dorite însă, din punctul meu de vedere, această perspectivă asupra procesului de slăbire este incompletă. […]

FOTO & VIDEO | Eniko Hart se antrenează în a 40-a săptămână de sarcină

20:48, 21 Sept. 2020
Soţia comedianului Kevin Hart este de neoprit. Eniko se antrenează serios chiar şi în a 40-a săptămână de sarcină. Doamna Hart obişnuia să facă mult sport în urmă cu 2 ani după naşterea primului băieţel Kenzo. De atunci continuă să se menţină pentru a nu lua foarte mult în greutate şi în a doua sarcină. […]

În cât timp se vindecă, de fapt, coronavirusul. Supravieţuitorii pot scăpa de boala în sine, dar rămân cu urme fizice şi psihice care pot dura ani

11:56, 06 Mai 2020
Vindecarea COVID-19 poate dura săptămâni, luni ori ani, totul în funcţie de gravitatea manifestării bolii la un anumit pacient. Dacă vindecarea fizică poate dura şi peste o lună, cea psihică poate dura mai mult.

Femeia care a slăbit 65 de kilograme după ce iubitul i-a spus că e grasă, dezvăluie scretele stilului de viaţă sănătos. De ce tonifierea e un mit

18:58, 06 Feb. 2020
Femeia cântărea 119 kilograme în facultate, însă când iubitul ei i-a atras că s-a îngrăşat, femeia a făcut o schimbare radicală, iar acum dezvăluie "secretele" prin care îşi păstrează noua silueta de invidiat de trei ani, informează Daily Mail.

„Supermarketul ne transformă stomacul în pubelă de gunoi”, avertizează unul dintre cei mai renumiţăi bucătari din lume

07:59, 23 Nov. 2017
Recunoscut pentru lupta pe care o duce pentru alimentaţia sănătoasă, chef Alain Alexanian, care timp de 21 de ani a deţinut la Lyon un restaurant recompensat cu o stea Michelin, avertizează că "supermarketul ne transformă stomacul în pubelă de gunoi".

CSID: Alimentaţia sănătoasă pentru copiii şcolari – sfatul medicului nutriţionist

11:29, 12 Sept. 2017
Începe şcoala şi odată cu ea pregătirile. Părinţii încercă să le ofere ce este mai bun copiilor. Creşterea şi performanţa lor depinde de educaţie, dar un rol important îl are nutriţia, iar într-o ţară în care la fiecare colţ de şcoală se găseşte un chioşc cu alimente, care nu ar trebui să facă parte din meniul copiilor noştri, nu este uşor să alegem mâncarea.

SFATURI de alimentaţie sănătoasă pentru cei care lucrează la birou. Ce recomandă nutriţioniştii

06:30, 07 Mart. 2017
Trăim pe repede înainte şi nu avem timp nici măcar să respirăm, dar să mai şi mâncăm sănătos. De fapt, chiar ăsta e şi motivul pe care îl invocă majoritatea persoanelor care au un loc de muncă solicitant, ce depăşeşte frecvent programul de 8 ore recomandat, şi care doresc să slăbească dar rezultatele dietelor "din auzite" întârzie să apară.

De ce te face „dieta crudă“ să-ţi arunci aragazul pe geam

09:04, 03 Mart. 2010
Fanii dietei crude au colesterolul scăzut, pentru că din alimentaţia lor lipsesc produsele de origine animală, susţine prof. dr. Gheorghe Mencinicospchi, citat de cotidianul "Gândul".

Mic ghid pentru o alimentaţie sănătoasă

10:23, 26 Feb. 2010
Carnea de pasăre sau de peşte - de două ori pe săptămână, legume şi fructe - de cinci ori pe zi, iar cerealele integrale - cel mult 250 de grame pe zi, acestea sunt recomandările prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetări Alimentare, cu privire la un stil de viaţă alimentar sănătos, arată "Gândul".

Mănâncă inteligent pentru un creier sănătos

19:40, 23 Ian. 2009
Cercetătorii ne arată că putem creşte şansele de a ne menţine un creier sănătos chiar şi la o vârstă înaintată dacă adăugăm alimente “inteligente” la regimul alimentar zilnic.