Alimentele care favorizează somnul: de ce caisele sunt fructe calmante prin excelenţă
08:59, 01 Mart. 2024
Un procent mare din populaţia lumii suferă de o calitate slabă a somnului şi de tulburări precum insomnia sau apneea în somn, aşa că este util de aflat ce să alegem şi să evităm pentru a dormi bine