colesterol

Migdalele, nucile şi alunele, asociate cu reglarea nivelului de colesterol

Consumul de nuci, migdale şi alune este asociat cu reglarea nivelului de colesterol din sânge, potrivit unui studiu recent care a analizat concluziile a 25 de teste clinice.

Jumătate dintre români suferă de hipertensiune. Cum să te fereşti de ea?

Fumatul, diabetul sau colesterolul prea mare din sânge sunt principalii factori care sunt asociaţi cu hipertensiunea arterială. Aproape jumătate dintre români suferă de hipertensiune arterială, arată cotidianul "Gândul".

De ce te face „dieta crudă“ să-ţi arunci aragazul pe geam

Fanii dietei crude au colesterolul scăzut, pentru că din alimentaţia lor lipsesc produsele de origine animală, susţine prof. dr. Gheorghe Mencinicospchi, citat de cotidianul "Gândul".

În spatele zâmbetului ei misterios, Mona Lisa ascundea un nivel crescut al colesterolului

În celebra pictură "Mona Lisa" există câteva dovezi clare care atestă faptul că modelul care a pozat pentru Leonardo Da Vinci prezenta în zona mâinilor şi a ochiului stâng câteva acumulari de acizi graşi sub piele, sugerând faptul că avea nivelul de colesterolul crescut, potrivit timesonline.co.uk.

Statinele folosite la reglarea colesterolului provoacă depresie şi disfuncţii sexuale

Tratamentul cu statine, medicamente care sunt utilizate pentru reglarea nivelului de colesterol din sânge, provoacă apariţia a numeroase efecte secundare neplăcute, precum depresie, pierderi de memorie şi disfuncţii sexuale, informează dailymail.co.uk.

Untul de arahide, benefic împotriva maladiilor cardiace

Untul de arahide poate fi benefic în lupta împotriva maladiilor cardiace, deoarece este bogat în grăsimi polinesaturate, care reduc semnificativ concentraţia de "colesterol rău" din sânge, potrivit unui studiu publicat în Journal of Nutrition, informează dailymail.co.uk.

Ciocolata e sănătoasă. Savureaz-o zilnic!

Ştim că din când în când ţi-e poftă de o ciocolată. Şi mai ştim că de cele mai multe ori te abţii, de dragul siluetei. Însă, nimic nu e mai bun decat o bucăţică de ciocolată, mai ales atunci când ultimele cercetari îi descoperă numai avantaje!

Ce grăsimi „rele“ să ocolim şi ce grăsimi „bune“ să consumăm

Medicii nutriţionişti ne sfătuiesc să nu excludem din alimentaţie grăsimile, pentru că îşi au rolul bine definit în îndeplinirea funcţiilor organismului.

Substanţa care elimină excesul de colesterol

Cercetătorii americani au identificat o substanţă care poate să elibereze excesul de colesterol acumulat în celulele organismului, potrivit unui studiu publicat, marţi, în Proceedings of the National Academy of Sciences.

Tot mai mulţi americani suferă de maladii cronice

Tot mai mulţi americani suferă de maladii cronice precum diabet şi hipertensiune, uneori fiind afectaţi de cel puţin trei maladii în acelaşi timp, iar acest fapt a condus la o creştere puternică a cheltuielilor medicale, potrivit unui studiu publicat în jurnalul Health Affairs.

Gândul: Cum să reduci colesterolul din alimentaţie

Nivelul de colesterol poate fi controlat prin dietă, susţin nutriţioniştii.

Fisticul poate preveni apariţia bolilor cardiovasculare

Consumul moderat de fistic, în paralel cu o dietă sănătoasă pentru inimă, combate riscul apariţiei bolilor cardiovasculare, prin acţiunea luteinei, un antioxidant conţinut de seminţe, se arată într-un studiu recent publicat de American Journal Of Clinical Nutrition, citat de sky.com.