digestie

Oamenii care trăiesc în oraşe îşi pierd încet-încet capacitatea de a digera fructele şi legumele

Un nou studiu arată că problema este cauzată de lipsa de fibre din dietele occidentale industrializate.

Cât durează digerarea alimentelor? Răspunsul ştiinţei a venit în 2023

S-au făcut multe cercetări pentru a evalua „timpul de tranzit intestinal” necesar pentru ca alimentele să treacă prin tractul digestiv.

(P) Ce putem face pentru a reduce balonarea şi flatulenţa?

Ce stim despre balonare? Balonarea si flatulenta pot fi stanjenitoare si inconfortabile. Ele sunt cauzate de acumularea excesiva de gaze in tubul digestiv, adica in stomac sau in intestine. Gazele intestinale sunt cauzate de regula de fermentarea in colon a alimentelor nedigerate. Se pot forma si in situatia in care sistemul digestiv nu incheie procesul de digerare […]

Ghimbirul: 7 motive pentru care este bine să-l consumăm şi două pentru care să-l evităm

Ajută digestia, dar are şi un efect antiinflamator decent. Iată când trebuie evitat.