grasime

S-a descoperit o proteină care ar putea revoluţiona lupta împotriva obezităţii

O echipă de cercetători de la Centrul Naţional de Cercetare a Cancerului din Spania (CNIO) a identificat o proteină esenţială în reglarea grăsimii corporale, ceea ce ar putea deschide noi direcţii în tratamentele pentru obezitate. Proteina MCJ (Methylation-controlled J) joacă un rol-cheie în arderea grăsimii prin termogeneză, un proces prin care organismul transformă grăsimea în […]

Peste 40% dintre cancerele de sân postmenopauză, legate de excesul de greutate – studiu

Aproximativ 40% din cazurile de cancer de sân care au loc după menopauză, pozitive pentru receptori hormonali, pot fi legate de excesul de grăsime corporală, sugerează un nou studiu spaniol publicat în Journal of Epidemiology & Community Health, citat de Medical Xpress.

Controale ANSVSA: Produse lactate cu procent mai mic de grăsime decât cel declarat

Produse lactate cu procent mai mic de grăsime decât cel declarat sau neconcordanţe privind specia de la care provine laptele, raportată la informaţiile de pe etichetă, sunt o parte dintre neregulile constatate de inspectorii ANSVSA în urma unor controale făcute în ultima lună.

Tăvi murdare, tavan cu infiltraţii şi mucegai, într-o fabrică de pâine din Sectorul 6

Comisarii ANPC au făcut vineri un control la o fabrică de pâine din Sectorul 6 al Capitalei.

Studiu: Cum poţi scăpa de burtă chiar dacă nu te antrenezi în timpul săptămânii

Dacă nu poţi face mişcare în timpul săptămânii de lucru, poţi scăpa de grăsimea abdominală dacă depăşeşti recomandarea de exerciţii fizice săptămânale în doar două zile, cum ar fi weekendul.

Un aliment mâncat cu poftă de români reduce grăsimea de pe vasele de sânge

Unele produse, printre care cartoful dulce - intrat puternic în alimentaţia românească, au puterea de a limita grăsimea din artere şi de a reduce riscul de probleme cardiovasculare.

Grăsimea animală nu este o alternativă ideală la combustibilii fosili, avertizează oamenii de ştiinţă

Grăsimile animale sunt considerate deşeuri, chiar dacă au o amprentă de carbon mult mai mică decât cea lăsată de petrol sau gazul natural.  Cererea de combustibil obţinut din grăsime animală era de aşteptat să se tripleze până în 2030, mai ales din partea companiilor aeriene. Dar experţii se tem că deficitul va forţa alte industrii […]

Toxinele din intestin deteriorează celulele adipoase şi determină creşterea în greutate – studiu

Oamenii de ştiinţă de la Universitatea Nottingham Trent au descoperit că aceste fragmente de microbi, cunoscute sub numele de endotoxine, sunt capabile să pătrundă în fluxul sanguin şi să afecteze direct modul în care funcţionează celulele adipoase.   Cercetătorii au declarat că descoperirile lor, publicate recent în revista BMC medicine, ajută la clarificarea modului în […]

Pâinea feliată conţine mai multă sare decât cartofii prăjiţi şi burgerii de la McDonald’s

O felie de pâine cumpărată de la magazin conţine aproape de două ori mai multă sare decât o porţie de cartofi prăjiţi McDonald's, avertizează experţii.

STUDIU ”Licoarea” care poate reduce grăsimea corporală şi riscul de diabet de tip 2

Descoperirile ar putea duce la utilizarea băuturilor cofeinizate fără calorii pentru a reduce obezitatea şi diabetul de tip 2, deşi sunt necesare cercetări suplimentare, au scris cercetătorii în revista BMJ Medicine.   Dr. Katarina Kos, conferenţiar senior în diabet şi obezitate la Universitatea din Exeter, a declarat că cercetarea a arătat beneficii potenţiale pentru sănătatea […]

Obezitatea creşte în rândul românilor. Rezultatele obţinute de cei care au apelat la un balon gastric unic în lume

Bucureşti, 4 ianuarie 2023: Obezitatea a devenit o problemă reală în România: aproape 60% dintre români sunt supraponderali sau chiar obezi, conform datelor făcute publice de OMS în 2022. Deşi percepută ca o problemă estetică, obezitatea este mult mai gravă, având numeroase patologii asociate: boli cardiovasculare, diabet, apnee de somn, dar şi probleme psihologice, toate […]

Este pierderea în greutate un obiectiv important pentru sănătate, dar mai ales, pentru reputaţia socială?

Reclamele, cultura pop şi chiar medicii pot vorbi despre sănătate şi greutate ca şi cum ar fi una şi aceeaşi: „slabii sunt mai sănătoşi, graşii sunt mai bolnavi”.  Dar nici sănătatea, nici corpul nu sunt atât de simple şi uniforme, iar sănătatea poate varia de la o persoană la alta,  a spus Jeanette Thompson-Wessen, un […]

Cum să pierzi din greutate în 10 zile. Nimic despre dietă

Dieta este importantă, dar nu suficientă; potrivit experţilor, alte acţiuni ne pot ajuta să dăm jos burta, adică să pierdem grăsimea din jurul abdomenului.

Persoanele care vor să slăbească sănătos şi să ardă grăsimea trebuie să mănânce mai multă grăsime STUDIU

Deşi grăsimile sunt primele la care renunţăm dacă vrem să slăbim, un nou studiu arată că o dietă bazată pe grăsimi ajută controlul diabetului şi reduce grăsimea din ficat.

Perioada potrivită pentru a face exerciţii fizice este diferită pentru bărbaţi şi femei – studiu

Studiul efectuat pe 30 de bărbaţi şi 26 de femei, toţi activi şi sănătoşi, cu vârste cuprinse între 25 şi 55 de ani, a durat 12 săptămâni şi a monitorizat efectele unui program variat de fitness, care a inclus exerciţii de stretching, sprint, rezistenţă şi viteză.   Un grup a făcut exerciţii fizice timp de […]

Cercetătorii dezvăluie modul în care celulele imune folosesc depozitele de grăsime ale corpului pentru a lupta împotriva infecţiilor

O nouă cercetare de la Universitatea de Est din Anglia şi Institutul Quadram dezvăluie modul în care celulele noastre imunitare folosesc depozitele de grăsime ale corpului uman pentru a lupta împotriva infecţiilor. Cercetarea, publicată astăzi în revista Nature Communications, ar putea ajuta la dezvoltarea de noi abordări pentru tratarea persoanelor cu infecţii bacteriene. Echipa de […]

Anca Alungulesei începe campania naţională de slăbit „ROMÂNIA ARDE GRĂSIMEA”

Anca Alungulesei, terapeut în nutriţie, cu o expertiză de peste 10 ani în domeniul alimentaţiei sănătoase a pornit înscrierile pentru campania naţională de slăbit „România arde grăsimea” care se va derula între 3 ianuarie şi 11 martie pe platforma. Înscrierile pentru participarea gratuită la campania naţională de slăbit, iniţiată de Anca Alungulesei se fac pana […]

O altfel de ”amendă” pentru excesele de 1 mai. Câte 20 de repetări din fiecare exerciţiu pentru a dizolva grăsimea depusă pe abdomen

Din cauza carantinei ai pus câtva kilograme în plus? Cornel Moca, specialist sportiv şi nutriţionist, îţi dă teme pentru acasă. Uite 3 exerciţii pe care trebuie să le faci constant, pentru a ieşi învingător în lupta cu grăsimea de pe abdomen. „Ne întindem pe spate, braţele pe lângă corp, picioarele întinse, asiguraţi-vă că mijlocul este […]