ngr are

Fumatul duce la creşterea grăsimii „ascunse”, stocată profund în abdomen

Fumatul duce la creşterea grăsimii viscerale, un tip de grăsime periculoasă care se acumulează în jurul organelor interne şi creşte riscul de boli cardiovasculare, diabet şi alte afecţiuni, a demonstrat un studiu recent realizat de Universitatea din Copenhaga.

STUDIU: Show-urile gastronomice provoacă îngrăşare

Fanii show-urilor gastronomice prezintă riscuri mai mari să se îngraşe, întrucât vedetele acestor programe prezintă felurile de mâncare copioase ca fiind "normale" şi pentru că maeştrii bucătari sunt văzuţi ca figuri ale autorităţii, în care oamenii capătă în mod inconştient încredere.

Persoanele care renunţă în mod regulat la micul dejun riscă să se îngraşe cu 13 kilograme într-un an

Persoanele care renunţă la micul dejun de trei ori pe săptămână riscă să consume 252 de calorii suplimentare pe parcursul zilelor respective şi să se îngraşe aproximativ 13 kilograme într-un singur an, potrivit unui studiu realizat recent în Marea Britanie.

STUDIU: Angajaţii care îşi urăsc locurile de muncă prezintă un risc mai mare de îngrăşare

Angajaţii care îşi urăsc locurile de muncă prezintă un risc mai mare de îngrăşare, întrucât aceste persoane aleg alimente nesănătoase pentru mesele de prânz în zilele cu agende de lucru stresante, potrivit unui studiu realizat recent în Marea Britanie.

STUDIU: Care este vârsta la care femeile şi bărbaţii iau în greutate

Femeile riscă cel mai mult să ia în greutate în jurul vârstei de 38 de ani, iar bărbaţii, în jurul vârstei de 44 de ani, a relevat un sondaj efectuat de compania producătoare de suplimente alimentare Forza Supplements.

STUDIU: Cât se îngraşă oamenii de sărbători

Oamenii se îngraşă în timpul sărbătorilor, fără a reuşi ulterior să mai slăbească, iar bărbaţii sunt mai expuşi creşterii în greutate decât femeile, se arată într-un studiu efectuat de cercetătorii americani de la Universitatea Tehnică din Texas.

STUDIU: Lipsa somnului îi face pe oameni să mănânce mai mult şi să se îngraşe

Un program de somn de doar cinci ore pe noapte, timp de o săptămână, şi accesul nelimitat la mâncare i-a făcut să se îngraşe pe participanţii la un studiu organizat recent în Statele Unite, ale cărui rezultate au fost publicate luni.

De ce promoţiile de la supermarket pot fi fatale pentru siluetă?

Să faci cumpărături la supermarketurile care îţi promit preţuri cât mai mici poate fi benefic pentru buget, însă poate reprezenta un pericol pentru siluetă. Achiziţionarea de produse la promoţii a fost asociată cu creşterea indicelui de masă corporală (IMC) şi a circumferinţei şoldurilor.

De ce îngraşă pâinea. Care este cea mai bună pentru organism

Pâinea conţine vitamine, fibre şi minerale esenţiale organismului, este o sursă importantă de carbohidraţi cu ardere lentă, fapt care ajută la menţinerea constantă a glicemiei, şi asigură energie organismului. Cu toate acestea, nutriţioniştii afirmă că acest aliment trebuie mâncat cu moderaţie, deoarece îngraşă.

Patru din 10 femei care ţin dietă se îngraşă

Patru din zece femei care intră la cură de slăbire sfârşesc prin a cântări mai mult decât la începutul dietei. Aceasta este concluzia unui studiu britanic realizat recent pe un eşantion de 2.000 de femei, cu vârsta cuprinsă între 18 şi 65 de ani, informează "Daily Mail".

Weekend-ul, o ameninţare la adresa siluetei

Concluzia unui studiu realizat de Asociaţia Britanică de Dietă arată că persoanele care au un program încărcat în timpul săptămânii au tendinţa de a se îngrăşa cu cel mult două kilograme în timpul weekendului, informează Gândul.

S-au îngrăşat de sărbători şi au fost eliminaţi de pe un site de matrimoniale

Un site de anunţuri matrimoniale destinat exclusiv persoanelor atrăgătoare a dat afară peste 5.000 de membri, din cauză că aceştia s-au îngrăşat în perioada sărbătorilor de iarnă, informează newslite.tv.

Cum poţi să-ţi păcăleşti foamea ca să nu te îngraşi

Orele petrecute peste program, viteza cu care suntem forţaţi să desfăşurăm diferite activităţi, ritmul alert al vieţii de zi cu zi sunt câteva dintre motivele care duc la apariţia stresului, informează Gândul.