psihic

Riscul de deces scade cu 50% pentru cei care au o anumită caracteristică psihologică

A avea o minte capabilă să se adapteze chiar şi la situaţii dificile şi să reacţioneze la acestea ar putea promova longevitatea.

Pe 10 octombrie sărbătorim Ziua Sănătăţii Mintale

Dacă până acum multă lume uita de această dată, anul acesta situaţia este diferită. Ziua Sănătăţii Mintale se sărbătoreşte, anul acesta, într-un moment în care viaţa tuturor a fost schimbată de pandemie. Persoanele cu probleme mintale s-au confruntat cu izolarea socială şi mai mare, copiii şi adolescenţii au învăţat să studieze altfel, fără chicotelile şi […]

De ce nu este bine să mai locuieşti cu părinţii după vârsta de 20 de ani şi cum te afectează asta psihic

40% dintre tinerii din România locuiesc cu părinţii. Este şi cazul lui Bogdan, în vârstă de 25 ani, absolvent al Facultăţii de Ştiinte ale Comunicării. Pe perioada studiilor, Bogdan a locuit în căminele studenţeşti iar acum, de când lucrează, face naveta în fiecare zi la Timişoara. Bogdan ar vrea să se mute singur, însă îi […]

Cum putem ţine sub control psihicul pe timpul pandemiei. Explicaţia unui medic din California

Coronavirusul a provocat o adevărată isterie la nivel global şi a reuşit să producă aproximativ 2 milioane de cazuri de infectări. Un psihiatru din Calofirnia este de părere că pandemia coronavirusului nu are doar o influenţă asupra sănătăţii publice şi a economiei, ci poate ameninţa şi sănătatea mentală.

Nu claca în izolare. Psihologul Yolanda Creţulescu spune cum putem să ne menţinem echilibrul psihic

Cu toţii resimţim disconfortul izolării. Starea de urgenţă va fi prelungită şi presiunea poate deveni şi mai mare. Oricum ar fi, trebuie să avem grijă de sănătatea noastră psihică. „Au apărut deja mecanisme disfuncţionale, somatizări, tulburări de somn, tulburări alimentare, somatizări, dureri în corp, avem oameni care ne sună, mă înţeapă inima, îmi amorţeşte o […]