Combate stresul din izolare cu zumba!
20:38, 03 Apr. 2020
După modelul concertelor în balcon din Italia, americanii au început să facă zumba …la distanţă. Şi tu ai nevoie de mişcare, mai ales acum când stai mai mult în casă. Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă cel puţin 150 de exerciţii fizice pe săptămână, ca să nu te lase picioarele când se ridică restricţiile şi poţi […]